안과상식의 허와실
[질문]
눈이 좋아지는 음식에는 어떤 것이 있습니까?
[답변]
정상적인 어린이가 하루 세끼 식사를 잘 하기만 하면 눈이 좋아지는 음식
이 특별히 따로 필요 없습니다. 눈을 보호하기 위해서는 단백질과 비타민
을 충분히 섭취해야 합니다. 그러나 비타민A와 같은 성분(예;간유)을
지나치게 섭취하면 오히려 심각한 부작용이 생길 수 있습니다.
[질문]
도수가 맞지 않는 안경을 쓰게 되면 눈에 어떠한 변화가 일어납니까?
[답변]
어린이 사시나 약시가 있는 경우를 제외하고는 맞지 않는 안경이 눈에 어떤
변화를 주지는 않습니다. 안경이 눈의 도수에 변화를 줄 수는 없으며, 다만
맞지 않는 안경은 시력교정이 불충분하거나 눈의 피로를 일으키기 쉽습니다.
따라서 성장기의 어린이들은 6개월마다 변화여부를 확인하여 안경을 교환
하는 것이 좋습니다.
[질문]
소금물로 눈을 씻으면 눈이 밝아질 수 있습니까?
[답변]
소금물로 눈을 씻으면 눈이 밝아지기 보다는 오히려 해롭습니다. 소금은
멸균상태가 아니어서 세균 감염을 일으킬 수도 있기 때문입니다. 임의로
집에서 만드는 소금물이 눈물의 농도와 같을 수 없습니다. 농도가 다른
소금물이 눈에 들어가면 잠시 눈이 편할지는 몰라도 눈에 자극을 주어
해롭습니다. 또한 녹지 않은 소금 알갱이가 각막을 상하게 할 수도 있습니다.
[질문]
한쪽 눈이 망가져서 다른 눈을 혹사시키면 그 눈마저 나빠질 수 있습니까?
[답변]
한쪽 눈이 나빠진 원인이 특정한 병으로 인한 것이어서 다른쪽 눈에도 영향을
미치는 경우가 아니라면 상관없습니다. 한쪽 눈이 실명되었거나 양쪽 눈의
시력차가 심하면 좋은 눈으로만 보기 때문에 눈의 피로로 인해 눈의 통증,
충혈 및 두통이 올 수 있습니다. 양안 시력차기 심하면 안경으로는 교정하기
힘들고 콘택트렌즈나 수술을 이용해야 합니다.
[질문]
컴퓨터 모니터를 오래 보면 눈이 왜 뻑뻑해집니까?
[답변]
눈이 깜빡이는 횟수는 대개 1분에 12-15번 정도이고, 이런 눈 깜빡임에 의해서
눈물이 까만 눈동자를 적셔주게 됩니다. 그러나 독서를 하거나 모니터를
보거나 영화를 보거나 하는 등의 작업을 하는 동안에는 눈의 깜빡이는 횟수가
줄어들어 눈이 건조해지게 되어 불편해 집니다.
[질문]
안경을 썻다 벗었다 하면 눈이 나빠질 수 있습니까?
[답변]
잘못된 안경을 썻다 벗었다 한다고 해서 눈이 더 나빠지지는 않습니다.
그러므로 시력이 나빠서 일상생활이나 수업에 지장이 있으면 안경을 쓰고,
평소에 불편이 없으면 벗어도 됩니다. 그래서 필요에 따라 안경을 썻다
벗었다 해도 괜찮습니다.